Pon
Wt
Śr
Czw
Pt
Sob
Ndz
1
Używaj zasłon termicznych zimą i rolet zaciemniających latem.
2
Zbieraj wodę z prysznica zanim się nagrzeje – świetna do sprzątania.
3
Skróć prysznic o 1–2 minuty – to ogromna oszczędność wody i energii.
4
Zainstaluj napowietrzacz do prysznica (oszczędza nawet 40% wody).
5
Używaj miski do zmywania ręcznego, zamiast myć pod bieżącą wodą.
6
Planuj posiłki na tydzień, by ograniczyć marnowanie jedzenia.
7
Kupuj lokalne warzywa sezonowe – mniejszy ślad transportowy.
8
Wybieraj roślinne źródła białka częściej (soczewica, fasola, tofu).
9
Zamrażaj resztki, zanim się zepsują.
10
Przerabiaj czerstwy chleb na grzanki, bułkę tartą lub tosty francuskie.
11
Wybieraj ryby z certyfikatami MSC/ASC.
12
Łącz przejazdy – jedna trasa zamiast kilku.
13
Używaj trybu „eco” w samochodzie, jeśli jest dostępny.
14
Regularnie serwisuj auto – zmniejsza spalanie i emisje.
15
Wybieraj komunikację miejską przy krótkich trasach.
16
Zrób „dzień bez kupowania” raz w tygodniu.
17
Wprowadź zasadę „1 rzecz wchodzi, 1 wychodzi”.
18
Ucz się podstawowych napraw (cerowanie, klejenie, wymiana zamka).
19
Wypożyczaj ubrania na specjalne okazje.
20
Wybieraj produkty z drugiej ręki także w elektronice (refurbished).
21
Kupuj rzeczy modułowe, które łatwo naprawić.
22
Ogranicz automatyczne odtwarzanie filmów na platformach.
23
Ustaw ciemny motyw na urządzeniach – oszczędza energię na ekranach OLED.
24
Archiwizuj stare zdjęcia i filmy offline, zamiast trzymać wszystko w chmurze.
25
Wyłącz powiadomienia, które nie są potrzebne – mniej czasu online.
26
Wybieraj banki i fundusze inwestujące etycznie (ESG).
27
Wspieraj firmy z transparentnymi łańcuchami dostaw.
28
Kupuj od lokalnych rzemieślników, zamiast dużych sieci.
29
Wybieraj energię z OZE, jeśli masz taką opcję u dostawcy.
30
Dołącz do lokalnych grup zero-waste lub ogrodniczych.
31
Pomagaj w sprzątaniu okolicy – nawet 10 minut robi różnicę.